Artigo de Marcia Bortolanza reflete sobre a importância do reconhecimento, os riscos da dependência da aprovação externa e o poder de valorizar quem faz a diferença no cotidiano Por Marcia BortolanzaEscritora e Psicóloga Vivemos em uma sociedade que valoriza resultados, conquistas e visibilidade. Somos frequentemente incentivados a buscar metas, superar […]
Tag: bem estar
Previsões Astrológicas para 9 de Maio de 2026: O Que Esperar de Cada Signo
O horóscopo do dia 09/05/2026 indica um sábado de encontros, leveza e escolhas mais conscientes para todos os signos. A vida social ganha movimento, enquanto temas ligados ao amor, ao dinheiro, à família e ao bem-estar pedem mais presença e sensibilidade. Além disso, o dia favorece conversas que aproximam pessoas, planos que nascem com mais clareza e decisões que podem amadurecer aos poucos. Por isso, vale equilibrar prazer, descanso e compromissos, sem ignorar os sinais que chegam pelo coração. Áries – 21/03 a 20/04 A vida social ficará mais gostosa com amizades em novos ambientes, convites inesperados e encontros animados. Além […]
O post Horóscopo do dia 09/05/2026: previsão para todos os signos apareceu primeiro em Folha do Leste.
Dormir bem é vital: Dia Mundial do Sono reforça alerta global
Com mais de 70% dos brasileiros afetados por distúrbios do sono, especialistas destacam que qualidade do descanso é tão importante quanto alimentação e atividade física No próximo dia 13 de março, o mundo celebra o Dia Mundial do Sono, iniciativa anual da World Sleep Society que visa destacar a importância […]
Unimed Cuiabá Sem Medo De agir Na Prevenção de Doenças Crônicas Fala Da Importância do Acompanhamento Médico
O acompanhamento médico regular é essencial para prevenir e controlar doenças crônicas, como diabetes, hipertensão e doenças cardiovasculares. Ao manter consultas e exames em dia, é possível identificar precocemente fatores de risco e realizar ajustes no estilo de vida, promovendo uma saúde de qualidade a longo prazo. A Unimed Cuiabá destaca […]